Blog dedicado al Entrenamiento Natural : CROSSFIT-PALEOTRAINING-KETTLEBELS- FUNCIONAL TRAINING .
"2 en 1 "
10 MINUTOS DE :
SDHP : 15 REP
HSPU : Máximo posible
DESCANSO 1 MINUTO
AMRAP DE :
PULL-UPS
WALL-BALL
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