W.O.D. SÁBADO 10/8/2013

4 RONDAS DE :

1 MINUTO DE KB SWING

20 SEG DESCANSO

1 MIN WALL BALL

20 SEG DESCANSO

1 MIN T2B

20 SEG DESCANSO

1 MIN BOX JUMPS

2 MINUTOS DE DESCANSO !!!!!!!