NATURAL HUMAN TRAINING
Blog dedicado al Entrenamiento Natural : CROSSFIT-PALEOTRAINING-KETTLEBELS- FUNCIONAL TRAINING .
viernes, 2 de noviembre de 2012
W.O.D. VIERNES 2/11/2012
HOY REALIZAREMOS EL SIGUIENTE W.O.D.
20 /19 /18 /17 /16 /15 /14 /13 /12 /11 /10 /9 /8 /7 /6 /5 /4 /3 /2 /1 : BURPEES
ENTRE CADA SERIE ANDAREMOS 25 METROS APROXIMADAMENTE PARA
DESACANSAR
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